Mes soins
Massage TUI NA
Le Tui Na a une action bénéfique sur tout le corps et l'esprit. Il stimule la circulation sanguine & lymphatique et rétablit une structure saine entre les os et les tissus mous. Via les points d'acupuncture par digitopression, il agit en outre au niveau des méridiens énergétiques et des organes.
Il permet de soulager les tensions musculaires, les fatigues et le stress, de rééquilibrer la circulation du Qi.
Massage TUI NA aux ventouses
La méthode ancienne des ventouses consiste à produire une succion sur certains points du corps avec des ventouses de verre dans lesquelles on fait le vide à l’aide d’un brûlot.
C’est une technique utilisée pour amener le sang et le Qi dans les tissus superficiels et augmenter le flot sanguin dans les zones traitées. Elle est très efficace pour le traitement des douleurs articulaires et musculaires, les problèmes digestifs et respiratoires ainsi que la fièvre. Les ventouses peuvent être laissées en place entre 15 et 20 minutes ou peuvent aussi être glissées le long des méridiens
(voies de circulation).
Appliquées pendant quelques minutes, elles décongestionnent les zones de tensions, éliminent les adhérences, rétablissent une circulation sanguine et une oxygénation correcte dans le muscle travaillé
et permettent donc de le détendre.
Je les utilise afin de préparer les muscles en éliminant les nœuds et les tensions ce qui rend le massage plus facile et beaucoup plus agréable.
Le Massage SIP SEN ( huile)
La technique de massage Sip Sen a été mise au point par les enseignants de l’institut de formation de Toulouse où j'ai effectué ma formation et obtenu mon certificat de praticien de bien être.
Elle est le résultat de l’expérience qu’ils ont acquise au cours de leurs années de pratique.
Cette technique est basée sur le travaille le long des lignes de tension des muscles et des tissus. Le but étant de voir l’importance de certaines jointures et comment les assouplir,de bouger le
corps pour pouvoir lire ses blocages et à les éliminer. C’est un massage pratiqué avec de l’huile, qui combine les techniques de la réflexologie, du massage thaïlandais et du massage chinois. C’est
un massage à la fois relaxant et stimulant.
La REFLEXOLOGIE Plantaire
La réflexologie vise à mobiliser les processus d’auto-relaxation du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue du bout des doigts sur des zones ou des points réflexes des pieds, des
mains ou des oreilles qui stimulent certaines zones du cerveau de façon à relaxer l’ensemble du corps.
En plus des techniques de réflexologie, un travail sur la bio-mécanique des pieds, de la marche ainsi que le déroulement correct du pied au sol est effectué.
Des étirements permettront de corriger les blocages articulaires et la connexion mécanique entre une mauvaise démarche et des douleurs du dos ou du genou.
Le Massage Sensitif et Emotionnel
Le massage sensitif et émotionnel explore la relation entre le corps et le subconscient.
Les émotions ont un effet sur l'aspect physiologique du corps et en particulier sur les muscles.
Certains blocages émotionnels empêchent tout progrès dans la tentative des praticiens de relaxer les muscles d'un patient.
Le but est de reconnaître ces symptômes et à les différencier des contractures musculaires purement mécaniques.
Par l'utilisation de certains points de digitopression et de techniques de travail sur les différentes zones du corps en relation avec le subconscient, nous obtenons un relâchement des blocages
émotionnels et une diminution du stress.
Toutes les émotions que vous refoulez à l'intérieur de vous même que vous ne voulez pas ou que vous ne pouvez pas verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre
corps..
c'est le Psychosomatique.
La Méthode Raphael ALKOMBRE
Cette méthode est unique en Auvergne
Le soulagement des douleurs par le réalignement des muscles du corps
Cette méthode unique de correction est basée sur quatre observations importantes :
1. La réduction de l'amplitude des mouvements articulaires et musculaires entraîne toujours des douleurs à plus ou moins brève échéance.
2. Un traitement qui ne restaure pas la mobilité complète des articulations et des groupes de muscles concernés peut apporter une amélioration de courte durée mais pas une guérison complète et
durable.
3. La réalisation que de très nombreuses tensions musculaires sont aggravées par un alignement imparfait des muscles par rapport au squelette.
4. Les muscles sont des tissus puissants, ce qui leur confère une forte capacité de résistance aux manipulations. Ils ne répondent bien aux traitements que si certaines de leurs spécificitées sont
respectées, sinon aucun résultat n'est obtenu. La connaissance de ces spécificitées uniques, et une préparation correcte avant toute manipulation et donc indispensable, c'est cette phase qui est
souvent négligée dans beaucoup d'autres traitements et c'est ce qui rend la «Méthode Raphaël Alkombre» unique.
Pour les patients cela se traduit par une impossibilité de faire certains mouvements de base et l'apparition de raideurs articulaires qu'ils n'avaient jamais ressenties auparavant.
Symptômes les plus communs
Impossibilité de remonter les mains dans le dos
En position assise, difficulté pour relever sa jambe pour mettre ses chaussures
Douleurs au(x) genou(x) lorsque l'on plie les jambes
Difficultés pour lever son/ses bras au-dessus de sa tête
Perte de force dans les bras ou les mains accompagnée ou non de fourmillement dans certains doigts.
Des douleurs dans les pieds, chevilles, hanches ou genoux lors de la marche ou lors d'une station assise prolongée, surtout en voiture.
Douleurs dans les épaules, le cou ou les bras accompagnées de réduction de l'amplitude des mouvements.
Raideurs et manque de mobilité du dos accompagnées ou non de douleurs: lombalgies et sciatiques.
Les muscles responsables du mauvais alignement du corps
Les tensions musculaires sont causées principalement par :
Des traumatismes
Le stress
Une mauvaise posture
Une utilisation intensive du corps
Une atrophie musculaire progressive : En effet, sans exercice régulier, et particulièrement avec un mode de vie sédentaire, les muscles perdent leur tonicité et s'atrophient (ils "fondent"). On leur
demande cependant de toujours produire le même travail avec de moins en moins de masse tissulaire. Cet état de fait ne peut durer longtemps et les muscles vont réagir pour se protéger en utilisant le
seul moyen de pression qu'ils connaissent pour nous forcer à leur prêter attention, ils vont se contracter. La douleur qui s'ensuit nous force à arrêter de les utiliser.
Si cette rétractation systématique des muscles se prolonge, elle va entraîner une modification de leur taille et de leur forme (atrophie). Les muscles vont devoir trouver un nouvel alignement pour accommoder ces modifications et cela va entraîner naturellement une déformation du squelette qui est entièrement dépendant des muscles pour sa stabilité et son positionnement, il s'ensuivra des fonctions perturbées de l'appareil locomoteur du patient. Les gestes simples de la vie quotidienne, la marche, l'appui des pieds au sol vont tous subir des modifications souvent infimes au départ, mais qui vont en s'aggravant et qui vont augmenter la tension musculaire et la pression sur certaines articulations et certains tendons. Il s'ensuit souvent des inflammations très douloureuses.
C'est cette modification de l'alignement qui va conduire à de nombreuses douleurs et tensions. On oublie souvent que ce changement d'alignement du corps intervient AVANT les douleurs et il peut se passer des semaines ou des mois avant que le patient n'en ressente les effets.
Dans une certaine mesure et si ces déformations sont de faible amplitude, il arrive que le corps se corrige seul, souvent sans que nous en ayons conscience. Mais si la déformation est plus sérieuse, et une fois que ces mauvaises habitudes musculaires sont mémorisées, elles ne peuvent plus se résoudre seules. Il faut reprogrammer le corps.
Importance de l'alignement des jambes et des appuis des pieds au sol
L'une des premières conséquences de la déformation de l'appareil locomoteur, et particulièrement de l'alignement des jambes et des hanches, est un changement dans l'appui des pieds au sol. Cela entraîne une altération sensible de la biomécanique de la marche, un mauvais déroulement du pied dans la période de réception lors de la phase d'appui. Il s'ensuit un mauvais transfert des pressions vers les articulations pendant la marche et/ou la course. Les conséquences directes sont l'apparition de douleurs dans les chevilles, les genoux et quelquefois les hanches, de tensions et douleurs dans les lombaires. La "méthode Raphaël Alkombre" permet de comprendre ces problématiques et de corriger l'alignement des jambes et des hanches pour que le pied retrouve son appui naturel au sol.
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